Il Sat Nam Rasayan®

"Nel Sat Nam Rasayan semplifichiamo l'idea di consapevolezza. Noi possiamo solo conoscere e capire l'universo attraverso la nostra esperienza, quindi chiamiamo l'abilità di essere presente 'essere consapevole'. Più ampia è la gamma di esperienze che possiamo riconoscere più grande diventa la nostra consapevolezza." Guru Dev Singh

Cos’è: In sanscrito, Sat Nam Rasayan® significa “profondo rilassamento nel Nome Divino”. E’ un’antica arte tradizionale di rilassamento profondo e di “guarigione” basata sugli insegnamenti di Kundalini yoga.
Trasmessa da Yogi Bhajan a Guru Dev Singh è stata da quest’ultimo sistematizzata in una scuola diffusa in tutto il mondo.

Il Sat Nam Rasayan® si basa sul principio che noi percepiamo il mondo intero attraverso ciò che proviamo quando ci relazioniamo con persone, oggetti o eventi. Nella tradizione, “guarire” significa recuperare uno stato di benessere, di armonia e di equilibrio, che non coincide necessariamente con l’eliminazione del sintomo. Il “curatore” facilita questo recupero.

In cosa consiste: viene prodotto uno stato meditativo specifico molto intenso nel quale il “curatore” include il “paziente”, ne riconosce i disagi e se ne prende cura. Le tensioni si allentano e il sistema del “paziente” ritrova la strada del suo equilibrio. Nel Sat Nam Rasayan la malattia è descritta come "una tendenza del corpo a reagire". La reazione può manifestarsi come un dolore, un problema emozionale o una grave infermità.

Come si svolge: il “paziente” si sdraia per rilassarsi, senza alcuna richiesta di partecipazione attiva. Il “curatore” si siede accanto, delicatamente stabilisce un contatto e, all’interno di un profondo stato meditativo, si mette in relazione con l’altro e col suo disagio, sperimenta le sue reazioni e le dissolve. Il sistema del “paziente” ritrova la sua armonia ed equilibrio funzionale: il processo di “guarigione” è in atto.
La durata media di una seduta è di circa 45 minuti.

Presso il Centro Yoga Padma è possibile seguire il Corso di Formazione per diventare Curatori con il Sat Nam Rasayan o ricevere trattamenti individuali.

Durante il Corso di Formazione per diventare Curatori con il Sat Nam Rasayan si impara ad essere presente durante il trattamento con tutti i propri sensi, ad usare le sensazioni come fonte di percezione e a riconoscerle quali fonti della cura, ad avere un più facile accesso alla meditazione, ad usare il personale metodo terapeutico in uno spazio di cura più profondo, ad intraprendere un cammino della conoscenza alla pura esperienza.

 

 

Per informazioni ed appuntamenti per sedute individuali di Sat Nam Rasayan o di counseling, rivolgersi in Segreteria.