Il
Maestro
Il Kundalini Yoga
Yoga per bambini
Yoga per la gravidanza
Sat Nam Rasayan
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Yoga e donne |
Yoga
per Bambini.

All’interno del Kundalini
Yoga si inserisce anche l’insegnamento dello Yoga per bambini.
Si tratta di un’attività psico-motoria
che, in un’atmosfera ludica e serena, ha lo scopo di mantenere la
flessibilità e l’armonia del corpo, di migliorare l’equilibrio
fisico, emotivo e mentale dei bambini, di migliorare le capacità
di concentrazione e di coordinamento dei movimenti.
Giocando insieme, i bambini migliorano la capacità
di comunicazione interpersonale, le relazioni sociali e la spontaneità
di espressione verbale e fisica. Con l’aiuto delle tecniche di yoga,
i bambini riescono ad allentare le tensioni e imparano a percepire consapevolmente
sé stessi e il mondo che li circonda.
Per ulteriori informazioni rivolgersi
in Segreteria.
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